スマートウォッチを購入したお話 タイトルは嘘です、ESCAPEは改造してません。すいません スマートウオッチを導入し、心拍数を計測したお話です。 より脂肪を燃焼させやすくなり、運動効率が上がる。更に睡眠の深さまで分かるようになります。 まだ購入後一…